Craving-knäcke


20120209-090554.jpg

Här är receptet:

2 dl majsmjöl
1/2 dl linfrön
1/2 dl sesamfrön
3/4 solroskärnor
1/4 pumpakärnor
1/2 dl olivolja

Blanda ihop alla ingredienser och häll sedan i 2,5 dl kokhett vatten. Smeten brer du sen ut på ett bakplåtspapper, det smidigaste är om man lägger ett annat papper ovanpå och sen bara trycker ut smeten tunt tunt med händerna. (Eftersom det är olja i smeten så lossnar det övre bakplåtspappret superlätt) 

Strö över flingsalt och sen In i ugnen i ca en timma på 150 grader.

Ät å njut!

(PS, Erkan drog också ihop en smet av receptet från vår gemensamma idol, men det skulle dra över natten så det har vi inte bakat ut och provat ännu. Recension kommer!)

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s